天氣一下暴雨一下豔陽，或者夏天頻繁進出冷氣房，連帶皮膚狀況容易不穩定，變得敏感，皮膚會突然泛紅、容易在皮表出現一小顆一小顆顆粒凸起，覺得皮膚癢但又不會脫屑。這是天候與溫度變化急遽，會讓皮膚來不及適應，加上現在空污普遍，而雨水會挾帶污染源，如果沒有攜帶雨具，皮膚可能會接觸雨水中的細菌與微生物造成。
皮膚敏感時期，保養品使用一定要化繁為簡，建議做好基本的溫和清潔跟保濕即可。避免使用高濃度、高刺激、太多化學添加的保養品，酸類、去角質、煥膚、美白產品可以減少甚至不使用為佳，避免過度刺激皮膚。
保養重點只需要溫和清潔跟加強保濕兩個，暫時停下手邊的慣用保養品，盡量改用弱敏性、無酒精無香料的保養品，加強保濕修護並最大程度的減少使用種類，等到敏感不適狀況緩解後，再逐步增加平時使用的美白、抗老等機能性保養品。